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En las lecciones anteriores exploramos los órdenes sistémicos con nuestros mayores, es decir, la relación con papá y mamá y cómo esa base influye en nuestra vida. Ahora damos un paso hacia otro nivel de vínculos: las relaciones de igual a igual.
Estas relaciones pueden ser con una pareja, un hermano, un amigo, un socio o incluso con un proyecto personal. A diferencia de la relación con nuestros padres, aquí no hay jerarquía: la clave está en poder mirarnos de adulto a adulto, en equilibrio y responsabilidad compartida.
En este vídeo exclusivo aprenderás a explorar estas dinámicas con la ayuda de los caballos y de una práctica guiada que te permitirá reflexionar en profundidad sobre tu manera de relacionarte.
Clase práctica en video:
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Preguntas para la reflexión
Después de realizar este ejercicio, detente y observa:
- ¿Cómo me siento frente a la comunicación, las finanzas o las responsabilidades compartidas?
- ¿Qué necesito que no estoy expresando?
- ¿Me coloco por encima o por debajo del otro en la relación?
- ¿Qué emociones aparecen cuando noto que la otra parte “no empuja igual” hacia un objetivo común?
Estas preguntas no buscan respuestas rápidas, sino abrir espacios de autoconciencia y comprensión.
Conclusión
Esta práctica, sencilla en apariencia, abre un espacio profundo de autoconocimiento y reflexión. Con la ayuda de los caballos, podemos reconocer cómo nos situamos en nuestras relaciones y empezar a equilibrarlas desde un lugar más sano.
Recuerda que las dinámicas entre iguales se fortalecen cuando ambos asumen su parte y caminan hacia los objetivos comunes desde la misma altura.
Recuerda que si tienes alguna pregunta o necesitas más orientación sobre el contenido de la lección, no dudes en contactarnos a través de nuestro formulario de soporte en la intranet. Tanto nuestro equipo de soporte como Gemma Arrufat estamos aquí para ayudarte con los contenidos del curso y cualquier otra duda relacionada que puedas tener.
Nos vemos en la lección núm. 7: Caminar hacia lo que deseas: fijar objetivos con claridad y cuerpo
¡Gracias por aprender y cuidar de tu caballo de manera responsable!
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Accede a las lecciones:
- El poder terapéutico de los Caballos
- Lección 1. ¿Por qué los caballos son terapéuticos?
- Lección 2. Modalidades de intervención asistida con caballos
- Lección 3. Requisitos del profesional, del caballo y del espacio terapéutico
- Lección 4. Presencia plena junto al caballo: práctica de Mindfulness guiada
- Lección 5. Mis bases emocionales en las terapias con caballos: papá y mamá
- Lección 6. Dinámica sistémica con caballos: mejorar relaciones de igual a igual
- Lección 7. Caminar hacia lo que deseas: fijar objetivos con claridad y cuerpo
- Lección 8. Prepararte para acompañar: el espacio interno del facilitador consciente
- Lección 9. Claves para acompañar emocionalmente: observación, lenguaje no verbal y preguntas útiles
- Lección 10. Terapia con caballos: cierre y reflexión
- Lección 11. Cuestionario